Por qué un desayuno caliente en una mañana fría lo cambia todo: cómo la temperatura de los alimentos despierta tu metabolismoPor qué un desayuno caliente en una mañana fría lo cambia todo: cómo la temperatura de los alimentos despierta tu metabolismo

Un plato caliente de gachas o tortilla en una mañana fría no es sólo una cuestión de comodidad, sino un inteligente movimiento estratégico para encender el fuego interior. Según un