Te sorprendes a ti mismo volviendo a ver fotos antiguas, recordando el primer beso y las primeras citas, y con esos colores brillantes como telón de fondo, el presente parece descolorido y apagado.
La nostalgia de la «edad de oro» de tu amor es un sentimiento peligroso, informa el corresponsal de .
Puede recordarte con dulzura la chispa que una vez surgió entre vosotros, pero también puede devaluar sin piedad toda la historia que compartisteis después. Los psicólogos afirman que la nostalgia idealiza el pasado, borrando las peleas, la incomodidad y la ansiedad inherentes al comienzo de cualquier relación.
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Los recuerdos se convierten en un clip brillante con el que no puede competir la gris vida cotidiana con facturas planas y conversaciones cansadas. Empiezas a sentirte triste no por las personas reales que fuisteis, sino por el hermoso cuento de hadas que en realidad no existió.
Los expertos aconsejan utilizar la nostalgia no como una vía de escape del presente, sino como un recurso para él. En lugar de suspirar melancólicamente «qué bien se estaba», pregúntate: «¿Qué es exactamente lo que de aquella época podemos traer suavemente a la actualidad?».
¿Podría ser espontaneidad? ¿Más tiempo para hablar? ¿Sorpresas románticas? Eso convierte el anhelo en un plan constructivo.
La experiencia personal de muchas parejas es que quedarse anclado en el pasado suele enmascarar una falta de voluntad para resolver los problemas actuales. Es mucho más fácil entristecerse por una pasión que ya no existe que mantener una conversación sincera sobre por qué dejaron de besarse cuando se conocieron o qué les impide intentar algo nuevo juntos.
La nostalgia se convierte en una cómoda coartada para la inacción. Sin embargo, esta moneda tiene su lado bueno. Los recuerdos compartidos son un tesoro común, tu mitología personal.Reírse juntos de viejas anécdotas divertidas o de recuerdos entrañables de dificultades superadas puede recordarte en un momento difícil: tenemos un pasado común que valoramos, lo que significa que hay algo que apreciar en el presente.
La clave está en recordar que esas personas de las fotos eran solo el principio de vuestra historia. Los dos habéis cambiado, y vuestra relación también.
Al idealizar a «aquellos», te niegas a ver y apreciar a las personas en las que os habéis convertido juntos: quizá más sabias, más tolerantes, más reales. Y eso no merece menos aprecio, si no más.
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