Consejos útiles y hacks de vida para todos Familia y niños Cómo tus sueños no realizados se convierten en reproches a tu pareja: por qué proyectamos nuestra vida insatisfecha en nuestros seres queridos

Cómo tus sueños no realizados se convierten en reproches a tu pareja: por qué proyectamos nuestra vida insatisfecha en nuestros seres queridos

Querías viajar pero tenías hijos.

Soñaba con ser artista, pero se dedicó a la contabilidad, según un corresponsal de .

Y ahora, al ver a tu pareja viendo una telenovela en vez de cursos de español, no sólo sientes irritación, sino rabia sorda. A menudo no es rabia contra él, sino contra ti mismo: por la vida incumplida, por la vida aplazada, que es tan cómodo proyectar en quien tienes al lado.

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Los psicólogos explican este fenómeno como un mecanismo de defensa. Es mucho más doloroso reconocer las propias oportunidades perdidas y el miedo al cambio que enfadarse con la pareja por su pasividad.

Inconscientemente esperas que viva la vida más brillante para ti, y cuando no lo hace, tu decepción contigo mismo recae sobre él con doble fuerza.

Los expertos en el campo del crecimiento personal aconsejan trazar una línea clara: ¿dónde acaban mis ambiciones insatisfechas y empiezan sus acciones reales?

Pregúntate: ¿qué me impide ahora apuntarme a esos cursos o planear un viaje? A menudo la respuesta no está en la pareja, sino en nuestro propio miedo, pereza o inseguridad.

La experiencia personal de quienes han sido capaces de ordenar estas proyecciones describe una experiencia liberadora. Cuando dejas de esperar a que tu pareja haga realidad tus sueños y empiezas a avanzar hacia ellos, al menos en pequeños pasos, la irritación desaparece como por arte de magia.

Le ves como una persona separada con su propio camino, no como una herramienta para cumplir tus fantasías.

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